پارچهی مناسب
اولین چیزی که باید به آن توجه داشته باشید، انتخاب پارچهی مناسب است. لباسهای ورزشی، مخصوصاً شلوارها در انواع پارچهها عرضه میشوند.
پارچههای مصنوعی
آخرین مدلهای پارچههای مصنوعی میتوانند عرق را از بدن شما دور کرده و به سطح پارچه بیاورند، بنابراین سریعاً عرق شما تبخیر خواهد شد. اما اگر شما کم توجهی کنید و انواع پارچههای مصنوعی نامناسب را خریداری کنید، دقیقاً میتواند تأثیری خلاف آنچه گفته شد داشته باشد، یعنی عرق را درون خودش محبوس کند. این پیشامد میتواند به خارش پوست یا ناراحتیهای بدتری منجر شود، که نتیجتاً باعث خواهد شد تلاش کنید زودتر سر و ته ورزشتان را هم بیاورید!
پارچههای نخی
بنظر میرسد که شلوارهای نخی خیلی با پوست ملایمتر رفتار میکنند، همچنین افراد بیشتری با پارچههای نخی سازگاری دارند و آنرا تحمل میکنند.متأسفانه شلوارهای نخی عادی، در دفع تعریق آنچنان خوب نیستند. در حقیقت، شلوارهای نخی عرق را جذب کرده و در خود نگاه میدارند! پس اگر حس کردید که شلوارتان بیش از اندازه سنگین شده است، غافلگیر نشوید! حالا اگر برای یوگا شلوار پارچهای استرچی انتخاب کردید، یکی از بهترین انتخابها را داشتهاید. اما اگر معمولاً زیاد عرق میکنید، یا اینکه برنامه دارید سنگین ورزش کنید، بهتر است به سراغ پارچههای مصنوعی بروید که انتخاب اکثر ورزشکاران است.


نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.